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罗宋汤减肥法

罗宋汤中的材料极其丰富的,洋葱、胡萝卜、土豆、卷心菜,这些都是低热量高纤维的减肥的食材,而牛肉的脂肪含量比猪肉低,也是减肥的优质食品,饭前喝一碗罗宋汤可以增加饱腹感,减少正餐食物摄入,具有一定的减肥效果。 [详细]

罗宋汤减肥法问答

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